一 预防儿童龋齿
　　牙齿表面每时每刻都寄生有微生物，通称牙菌斑。当产酸细菌与口腔内的糖和淀粉作用时会产生一种酸。酸会腐蚀牙齿表面的珐琅质，长时间会导致龋齿。龋齿会影响孩子的咀嚼功能，严重时会影响到营养的摄入，使孩子发育不良。如果口腔一侧有龋齿，另一侧往往会用得更多一些，这样容易造成面部双侧发育不对称，影响孩子的容貌。龋齿严重时可能会引起乳牙早失，将来会造成恒牙不齐。

二 给孩子一个灿烂的笑容
　　每天保证早晚刷牙并使用牙线有助于拥有健康的牙齿和牙龈。婴儿出生后不久便应该开始进行口腔护理。每次饮奶后都应该清洁牙龈。婴儿一出牙您便可以开始帮他刷牙，当孩子 7 岁左右一般可独自刷牙。选择适当大小、带有软毛的牙刷，约 3-4 个月后可以考虑换新牙刷。您的牙医将帮助您的孩子掌握正规的刷牙技巧。

三 涂氟化物防龋
　　涂氟化物是一种局部应用的防龋方法，具有明显抑制细菌代谢生长的作用。氟化物能够影响细菌的代谢生长和繁殖，阻碍细菌在牙面上的粘附，降低牙齿表面物质的溶解度，增强牙釉质的抗酸性能。根据儿童的年龄选择浓度不同的含氟涂料， 建议每年使用 2-4 次。

四 窝沟封闭
　　 窝沟封闭是世界卫生组织推荐的预防牙齿咬合面龋的有效方法。用窝沟封闭剂，涂在牙面上，经光固化后，就相当于将牙齿包了一层防护罩。这种办法操作简单，无任何痛苦，为牙齿的咬合面提供额外保护，预防蛀牙。

五 定期复查
　　儿童定期做牙齿健康检查，可以有病早治、无病预防，观察儿童牙列和咬合情况， 龋病与口腔软组织状况，以及纠正发育期形成的不良口腔习惯。一般 0 ～ 5 岁的儿童每隔 3 ～ 4 个月检查一次； 6 岁以上的儿童每隔半年检查一次； 12 岁以上的儿童，每年检查一次。